最近は暑さのせいで寝にくいのもあって、睡眠が短く浅くなってる気がする。 寝付く時間も遅いし、暑さで早朝に目が覚めたり…おかげで仕事中（特に昼食後）睡魔との闘いが超激戦。 せっかく仕事が忙しくない時期なんだから、ゆっくり休みたいものです。 http:…