先週末、二ヶ月ぶりにテコンドーの練習に行ったら、翌日から筋肉痛が続いてます。 食欲･食事量も驚くほど減ったし、さすがに三十代はごまかせないなぁと実感しています(;´Д`) http://d.hatena.ne.jp/RPM/20081026/1224958362 これはもっともな話。ネットが広…