昨日は久しぶりにテコンドーの練習に行ってきました。思ってたよりは足が動かせたけど、型や約束組手の忘れっぷりは否めない… そして案の定今日は筋肉痛です。 http://www.sponichi.co.jp/society/flash/KFullFlash20101218050.html http://alfalfalfa.com/a…