「快眠の方法」で出てた、ハッカ油を導入してみた。 とりあえず近所の薬局で買ってきて、風呂に数滴垂らす。本当に数滴で足りるのかな…と半信半疑ながらも入浴（半身浴を30分程）。 そして出た後の清涼感といったらこの上ない！勿論身体は温まってるので汗は…