今日は久しぶりに跳び蹴りが多めの練習だったせいで、早くも筋肉痛が…しかも久しぶりの跳び蹴りで全然上手く蹴れないし(^_^;) 黒帯を目前に控えてるってのにこの体たらくはマズい。「練習不足」と言われたらそれまでなんですけれどもorz http://alfalfalfa.c…